версия для слабовидящих
Инфекции окружают нас повсюду, но мы в силах им противостоять. Главное оружие — это знания и простые привычки. Завершая Неделю профилактики инфекционных заболеваний, которая проходит в России с 23 по 29 марта, напоминаем как защитить себя и близких?
4 главных пути передачи и способы защиты:
— Воздушно-капельный (грипп, корь, ветрянка): чаще проветривайте, используйте маски и избегайте толпы.
— Пищевой (кишечные инфекции, гепатит А): мойте руки и продукты, соблюдайте гигиену на кухне.
— Половой (ВИЧ, гепатиты В и С): используйте барьерные средства защиты.
— Кровяной (ВИЧ, гепатиты): выбирайте только стерильные инструменты (тату, маникюр) и медицинские услуги.
Особое внимание — туберкулезу! Это коварное заболевание поражает не только легкие, но и кости, суставы и даже нервную систему. В зоне риска — дети, пожилые и люди с ослабленным иммунитетом.
Как не пропустить болезнь?
Детям: вакцинация БЦЖ в роддоме и ревакцинация в 7 лет. Ежегодно — проба манту.
Взрослым: регулярная флюорография (скрининг).
Профилактика — это база! ЗОЖ, закаливание, вакцинация и гигиена — ваши личные щиты. А создание безопасных условий дома и на работе — наша общая задача.
Здоровье начинается с тебя! Береги себя и проходи обследования вовремя.