В настоящее время всему миру стало очевидно, что курение табака является причиной многих тяжелых заболеваний, приводящих к смерти: 5 млн. человек в год. Через 20 лет это количество удвоится.
Безусловно, по крайней мере, в развитых странах люди знают о вреде, который наносит здоровью курение табака, и около 60% курящих хотят бросить курить. Однако миллионы людей продолжают курить, нанося непоправимый вред своему здоровью, что является примером одного из самых бессмысленных поступков людей. Люди часто совершают нелогичные поступки: болеют за футбольную команду, которой никогда не стать победителем, заключают браки с мало подходящими партнерами, едут отдыхать в места, где погода может измениться самым неподходящим образом, и делают это только по одной причине – они получают необходимые эмоции. Производителей табачной продукции знают об этом и пользуются этим.
Первое упоминание о курении относится к V веку до нашей эры. В России табак появился в самом начале XVIIвека. Долгое время курение табака преследовалось в соответствии с Царскими Указами: виновных секли, а, застав за курением повторно, отправляли в ссылку. Царь Алексей Романов в 1649 г. издал указ, по которому было велено пытать всех, у кого будет найден табак, бить кнутом до тех пор, пока виновный не признается, где достал «бесовское зелье», а уличенным в продаже табака велено «резать носы» и ссылать на дальние поселения. Разрешение на свободную продажу и курение табака было получено при Петре I. Так что, на Руси курение табака стало распространяться относительно недавно и необходимо отметить, что наши предки были мудрее нас.
Результаты строгих эпидемиологических исследований показали, что курение табака является фактором риска развития многих заболеваний: табак – один из наиболее мощных канцерогенов, вызывающих онкологические заболевания легких, трахеи, бронхов, гортани, горла пищевода и т.д.
- Курение табака – основной фактор риска заболеваний органов дыхания: хронического бронхита, хронической обструктивной болезни легких, пневмонии.
- Курение табака – фактор развития атеросклероз, инфаркта миокарда, болезней коронарных сосудов, цереброваскулярных и периферических сосудов.
- Курение табака увеличивает риск остеопороза.
- Курение табака в период беременности приводит к недоразвитию плода и ранним выкидышам.
- Никотин по своим фармакологическим свойствам и воздействию близок к наркотическим препаратам – героину и кокаину, и вызывает развитие зависимости.
Таким образом, если вы курильщик, то вы должны бояться развития не только рака легкого, а гораздо большего числа заболеваний: в результате курения табака поражается, по крайней мере, 14 различных органов и систем организма.
Является ли эффективным отказ от курения и в любом ли возрасте можно бросать курить?
Исследования эффективности отказа от курения проводится с 1970-х годов их результаты показали следующее: отказ от курения является эффективным в любом возрасте.
Риск смерти от заболеваний, связанных с табакокурением, снижается в 2 раза при отказе от курения до 50 лет; статистически значимо снижается риск смерти при отказе от курения даже после 70 лет.
Риск развития рака легкого снижается в 2 раза через 10 лет после отказа от курения.
Риск развития рака ротовой полости и пищевода уменьшается в 2 раза через 5 лет после отказа от курения.
Риск развития инфаркта миокарда и смерти от болезни коронарных сосудов снижается в 2 раза через год после отказа от курения и возвращается на уровень, характерный для никогда не куривших, через 5-15 лет.
Отказ от курения на ранних стадиях беременности приводит к рождению детей с нормальным весом.
Помимо снижения риска заболеваний, отказ от курения дает много дополнительных преимуществ: увеличивается физическая активность, усиливается или восстанавливается потенция, улучшается восприятия вкуса пищи и запаха, улучшается цвет лица, улучшается сон, высвобождается свободное время, ранее затрачиваемое, экономия денежных средств.
К сожалению, не существует ни одного чудодейственного, безболезненного и моментального средства бросить курить насовсем. Если Вы решили покончить с вредной привычкой, в этом Вам помогут препараты НикореттеR (жвачка, пластырь, ингалятор), эффективность которых подтверждена медициной.
Курение – это сильная привычка, избавиться от которой нелегко. Люди попадают в зависимость от сигарет постепенно, поэтому требуется много времени, чтобы бросить курить. Желание закурить сигарету обосновано двумя факторами: психологической зависимостью или связью курения с определенными ситуациями, а также физической зависимостью или привыканием организма к регулярным дозам никотина. Когда организму вдруг начинает недоставать никотина, он реагирует на это раздражением, неудовлетворенностью, беспокойством или невозможностью сконцентрироваться.
Поэтому борьба с курением должна протекать в двух направлениях. Препараты
НикореттеR обеспечивают Вашему организму количество никотина, достаточное для предотвращения неприятных симптомов. Благодаря этому Вы сможете полностью сосредоточиться на освобождении от психологической зависимости.
Дополнительную информацию о вредном воздействии табака на человеческий организм и как бросить курить можно узнать на сайтах:
Желаем успеха в борьбе с этой вредной привычкой.
Врач-пульманолог Б.Н.Неретин