Сахарный диабет является распространенным заболеванием. По данным статистики, сахарным диабетом страдает от 4% до 11 % населения страны. Заболевание связано с недостатком инсулина или снижением его действия. В результате нарушается обмен веществ, поражаются мелкие и крупные сосуды. Поскольку болезнь поражает ткани всех органов, необходима комплексная терапия и профилактика, и прежде всего, сосудистых осложнений глаз, почках и ногах.
Поражение сосудов ног приводит к тяжелым осложнениям в виде гнойных процессов, гангрен и может закончиться ампутацией ноги.
Можно ли предупредить поражение ног?
Первое условие – это полная компенсация сахарного диабета. Лечение должно проводиться эндокринологом и участковым терапевтом.
ПРАВИЛА УХОДА ЗА НОГАМИ:
1.Ежедневно осматривайте ноги, чтобы вовремя обнаружить волдыри, порезы, царапины и другие повреждения, через которые может проникнуть инфекция. Не забудьте осмотреть промежутки между пальцами! Подошвы стоп можно легко осмотреть с помощью зеркала. Самое незначительное воспаление на ногах при диабете может перерасти в большую проблему!
2.Ежедневно мойте ноги и осторожно (не растирая) вытирайте их. Не забывайте о межпальцевых промежутках! После душа или плавания ноги нужно тщательно высушить.
3.Не подвергайте ноги воздействию очень высоких и очень низких температур. Воду в ванной сначала проверяйте рукой, чтобы убедиться, что она не очень горячая. Если ноги мерзнут по ночам, надевайте теплые носки. Не пользуйтесь грелками или другими горячими предметами!
4.Ежедневно осматривайте свою обувь – не попали ли в нее посторонние предметы, не порвана ли подкладка. Все это может поранить или натереть кожу ног.
5.Ежедневно меняйте носки или чулки. Носите только подходящие по размеру чулки или носки.
6.Покупайте только ту обувь, которая с самого начала удобно сидит на ноге; возникновению мозолей и потертостей способствует как узкая, так и слишком просторная обувь.
Никогда не надевайте обувь на босую ногу и не носите сандалии или босоножки с ремешком, который проходит между пальцами. Никогда не ходите босиком, тем более, по горячей поверхности.
7.При травмах нельзя пользоваться препаратами, которые сушат и окрашивают кожу – это йод, спирт, марганцовка и зеленка. Ссадины, порезы и т.п. обработайте 3% раствором перекиси водорода, а лучше специальными средствами (мирамистин, хлоргексидин), наложите стерильную повязку и обратитесь к врачу.
8.Не удаляйте самостоятельно мозоли. Не пользуйтесь химическими веществами или препаратами для размягчения мозолей (типа пластыря «Салипод») и не удаляйте мозоли режущими инструментами (бритва, скальпель).
9.Ногти на ногах обрезайте прямо, не закругляя уголки (короткие уголки «врастают»).
10.При сухости кожи ног смазывайте их (но не межпальцевые промежутки) жирным кремом, не содержащим спиртов, или специальными средствами с мочевиной.
11.Для поддержания кровотока в ногах разминайте пальцы ног и сгибайте стопы по 5 минут 2-3 раза в день.
12.При потере чувствительности
Наилучшее решение при сахарном диабете – это профилактика возможных осложнений при условии выполнения всех врачебных предписаний.
Заведующий отделением хирургической инфекции ГБУЗ «Каневская ЦРБ»
С.А.Зорин